PANTAI ANYER

Kali ini, saya dapat oleh-oleh cerita menarik dari sahabat saya, yang telah pulang berlibur di Pantai Anyer, hm....saya benar-benar penasaran seperti apa sie? Dan dimana? Sahabat saya bilang pantai ini letaknya di Banten, di sana juga banyak di kunjungi wisatawan asing dan domestik. Hmmmm bagi anda ni jangan hawatir yang ingin berkunjung dateng aja dan nikmati keseruannya, jangan khawatir soal tidur ya sob di sana juga banyak penginapan nya ko. Hmmm... mau tau seperti apa Pantai Anyer?

Ini dia

ini dia penginapannya sob....

bagaimana anda tertarik? datang dan kunjungi ya sob!

MIE BASO TULANG SELERA TASIKMALAYA

Nah gan, memang tak akan ada habisnya info tentang makanan yang satu ini, selain menjadi menu wajib dalam setiap minggunya, makanan yang satu ini adalah memang kesukaan saya dari SMP sudah terbiasa mencari rasa Bakso yang baru, kali ini saya ingin berbagi pengalaman saya menyantap hidangan yang satu ini. Hmmm....kali ini bakso nya aga berbeda ya sob, di sini yang menjadi andalannya adalah tulangnya, bakso nya juga mantap, apalagi mie dan cincang ayamnya. Harganya juga murah hanya Rp. 12.500, 00 aja. Mau tau dimana tempatnya? Tempatnya di Hz Mustofa Tasikmalaya, tepatnya di belakang Yogya depstore. Hmm...anda pasti ngiler ni, saya juga rasanya mau lagi dan lagi...eummm yumiiiiiiiiiii

nah bagaimana? anda tertarik?datang dan nikmati ya sob!

MANFAAT AEROBIK

Nah sobat jendela, kali ini ada info menarik dari jendela, kali ini jendela hadir dengan informasi tentang manfaat dari aerobik. Wah diantara anda pasti ada yang rutin aerobik ya, aerobik memang bagus untuk kebugaran tubuh sobat. Nah tahukah anda manfaat dari aerobik? Bukan hanya untuk kebugaran saja lo sob, apa saja ya? Hmmmm aerobik juga merupakan salah satu olah raga yang sangat menyenangkan ya sob...

manfaat kesehatan latihan aerobik.

membantu membuat jantung menjadi lebih kuat. Saat melakukan aerobik, jantung memproses lebih banyak oksigen dan meningkatkan kekuatan pemompaan darah.

membuat jantung mencapai kebugaran fisik yang lebih baik dengan memperlambat denyut

membantu mengurangi kolesterol dalam arteri dan dengan demikian memperlancar sirkulasi darah.

membakar kelebihan lemak sehingga mengurangi resiko berbagai penyakit terutama yang berkaitan dengan obesitas.

meningkatkan BMR (Basal Metabolic Rate) bahkan ketika tubuh berada dalam kondisi istirahat.

mengurangi kolesterol jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein) dalam darah.

membantu menurunkan tekanan darah hingga mencapai batas normalnya.

membuat tubuh lebih fleksibel sehingga mengurangi kemungkinan cedera otot.

membuat tubuh lebih berotot, lincah, dan lebih ramping.

membantu menghilangkan stres. Adrenalin dan endorfin yang dihasilkan selama latihan aerobik membuat suasana hati menjadi lebih kondusif.

Nah bagaimana? Bagi kaum hawa aerobik saat ini adalah suatu kebutuhan, yu rutin aerobik biar tubuh tetap langsing juga sehat tentunya!

NASI TO. MUGHNI TASIKMALAYA

Nah sobat jendela, kali ini anda akan saya ajak untuk mencoba menikmati rasa baru, Nasi TO. MUGHNI, kali ini kita akan mencoba TO yang satu ini di jl. BKR Dadaha Tasikmalaya, rasa TO yang satu ini benar-benar beda ni sob. Karena rasa cikur nya terasa banget, tutug oncomnya juga gurih di tambah lagi pelayanannya super cepat di jamin gak bete deh sob, untuk satu porsi Nasi TO di bandrol dengan harga Rp. 3000,00 aja, dan gorengan nya udah pasti Cuma Rp. 500,00 aja, kali ini saya nambah dengan goreng cumi dan harganya Cuma Rp. 2.500,00 aja, gimana murah banget kan?

 Nah bagi anda yang tertarik buat nyoba, datang aja kesini! di jamin enak

coba juga 

NASI TO. KEKOK TASIKMALAYA

NASI TO. PANGREUREUHAN TASIKMALAYA

dijamin enak!

MANFAAT BAWANG PUTIH

KLASIFIKASI
Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
 Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
 Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
 Sub Kelas: Liliidae
 Ordo: Liliales
 Famili: Liliaceae (suku bawang-bawangan)
 Genus: Allium
 Spesies: Allium sativum L.

Bawang putih merupakan bumbu dapur yang sering di gunakan, untuk menambah cita rasa yang lezat. Tentunya selain memberi rasa lezat bawang putih ini kaya akan manfaat. Tahukah anda manfaat dari bawang putih?

MANFAAT BAWANG PUTIH

Mengobati Diabetes.

Melancarkan peredaran darah.

Menyembuhkan penyakit kulit.

Mengobati radang.

Menyembuhkan luka.

Menghilangkan gatal karena jamur.

Menyembuhkan sariawan.

Pertolongan pertama pada keracunan merkuri.

Menghilangkan jerawat.

Menyuburkan rambut.

Nah kaya akan manfaatnya bukan, hmmmm selain bikin enak disetiap masakan ternya banya ya manfaatnya.

MANFAAT BAWANG MERAH

Klasifikasi
Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
Kelas: Liliopsida (berkeping satu / monokotil)
Sub Kelas: Liliidae
Ordo: Liliales
Famili: Liliaceae (suku bawang-bawangan)
Genus: Allium
Spesies: Allium cepa var. aggregatum L.

Bawang merah merupakan bumbu rempah yang sangat di gemari selain bau nya yang khas, bawang merah ini memberi rasa masakan yang enak (gurih). Nah tahukah anda manfaat dari bawang merah untuk kesehatan?

MANFAAT BAWANG MERAH

dapat membantu dalam pencegahan perut dan kanker payudara.

Bawang merah memiliki sifat anti inflamasi Dan anti bakteri yang memberikan bantuan untuk sakit perut dan sidrom gastro yang terkait.

Mengobati Gangguan Urin.

Wasir dan obat cacing

sebagai pembunuh bakteri.

mengencerkan dahak dan membantu dalam menyembuhkan radang Paru-paru.

mencegah terserang penyakit TBC.

membantu pada ketika anda susah buang air kecil.

mengobati penyakit jantung.

membantu meningkatkan gairah

menghilangkan adanya mata ikan pada kaki.

di gunakan untuk mencegah adanya kerusakan pada gigi dan infeksi di mulut,

nah bagaimana kaya akan manfaat bukan, semoga info kali ini bermanfaat ya

MANFAAT JENGKOL

KLASIFIKASI ILMIAH
Kerajaan: Plantae
Filum: Magnoliophyta
Kelas: Magnoliopsida
Ordo: Fabales
Famili: Fabaceae
Upafamili: Mimosoideae
Genus: Archidendron
Spesies:Archidendron pauciflorum (Benth.) I.C.Nielsen

Makanan yang satu ini memang mengundang bau yang tidak sedap di mulut, bukan hanya itu jengkol juga menyebabkan air kencing juga sangat bau. Maka dari itu banyak sekali yang menghindari makanan yang satu ini, tapi banyak juga yang penggemarnya karena kelezatan rasanya. Tahukah anda manfaat dari jengkol apa aja?

MANFAAT JENGKOL

Sumber vit c
sumber protein
untuk menambah zat besi
mengandung kalsium yang tinggi sebagai sumber kalsium
sebagai penyimpanan energi 

Nah sobat banyak sekali manfaatnya bukan, nah masih takut makan jengkol karena bau nya?hmmm.... tapi manfaatnya begitu menggoda kan?

RESEP SEBLAK KOMPLIT SPESIAL

Selamat siang sahabat jendela....siang kaya gini enaknya makan apa ya? Aduh kalo saya si kebayang rasa pedes seblak yang bikin ngiler eum jadi laper ya... nah aku udah nyoba bikin seblak komplit spesial, jangan cuma jago beli..yu kita belajar cara bikin seblak komplit ini

MESJID DIAN AL-MAHRI (MESJID KUBAH EMAS DEPOK)

Kali ini, kita akan berkunjung ke tempat yang indah ni sob, tapi jalan-jalan kali ini bukan berkunjung ke tempat hiburan. Kali ini anda akan saya ajak untuk wisata rohani, selain anda bisa menikmati keindahannya anda juga bisa beribadah dengan nyaman di dalamnya. Yap....benar sekali, kali ini anda saya ajak untuk melihat keindahan dan kemegahan sebuah bangunan masjid yang berlapiskan emas. Mesjid Dian AL-Mahri atau dikenal juga dengan sebutan Mesjid Kubah Emas, mesjid ini terletak di jl. Meruyung Limo, Depok.

Yu kita lihat keindahan mesjid yang satu ini

Tampak dari luar

Kebersihan dan keindahan luar mesjid

Bangunan dalam mesjid

Tempat wudhu Mesjid Dian AL-Mahri

Nah bagaimana indah bukan? mesjid ini juga banyak dikunjungi lho sob, datang dari jauh hanya untuk melihat kemegahannya dan juga merasakan kenyamanan dalam beribadah....

BAKSO ASHA-ASHA TASIKMALAYA

Hai sobat jendela, kali ini ada info menarik seputar kuliner. Tak habis-habisnya saya bagikan informasi tentang makanan favorit saya, barangkali anda juga pencinta bakso seperti saya. Hmmm...yumiiii setiap bakso yang baru rasanya wajib di coba ya sob? Kali ini saya mencoba nya di Bakso Asha-Asha di jl. Cieunteng bypas, selain rasanya enak harganya murah lho sob, satu porsi hanya di bandrol Rp. 9.000,00 aja! Gimana murah kan? Wajib nyoba sob...

Bagaimana sob, anda tertarik.... datang aja dan coba rasanya! di jamin enak

kunjungi juga KULINER TASIK untuk dapetin info menarik seputar kuliner yang enak dan wajib anda coba!

terimakasih telah berkunjung ke blog jendela ...:)

LIRIK LAGU DARSO- HALANGAN DIRI (MP3)

VIDEO DAN LIRIK LAGU MALANG (DHOOM 3)

Ishq labon pe, ishq duaa mein..
Jism mein, rooh mein, ishq rava rava ravaa ravaan..
Ishq nazar mein, ishq bashar mein..
Aks mein raks mein, ishq ke nishan nishan nishaan nishaan..

Dum malang malang dum dum malang malang
Malang malang dum dum malang malang
Malang malang dum ishq ishq hai malang mera..

Ishq hai aawara, ishq hai banjaara..
Ishq hai angaara..
Rahta hai, behta hai ye ishq zarron mein..
Ishq mein mit jaaoon, ishq mein beh jaaoon..
Ishq mein ho jaaoon fana fana fanaa fanaa..

Dum malang malang dum dum malang malang
Malang malang dum dum malang malang
Malang malang dum ishq ishq hai malang mera..

Meri mannaton mein, meri jannaton mein..
Tera hi tera shumaar hai..
Meri chaahaton pe, meri raahaton pe..
Tera hi tera khumaar hai..
Malang malang main, tere liye hi hoon malang main..

Meri ulfaton mein, meri shiddaton mein..
Sajdon mein tera hi noor hai..
Teri bekhudi mein, teri dilkashi mein
Teri bandagi mein dil choor hai..
Malang malang main, tere liye hi hoon malang main..

Main yahaan wahaan jaaoon jahaan darbadar badar 

Tere liye rahti hoon besabar sabar
Teri bekaraariyon mein ishq ishq hai malang mera..

Dum malang malang dum dum malang malang
Malang malang dum dum malang malang
Malang malang dum ishq ishq hai malang mera..

STROBERI

KLASIFIKASI
Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
Kelas: Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
Sub Kelas: Rosidae
Ordo: Rosales
Famili: Rosaceae (suku mawar-mawaran)
Genus: Fragaria
Spesies: Fragaria x ananassa

Siapa tak kenal dengan buah yang satu ini, harum yang begitu menggoda dan warna yang begitu menawan. Buah satu ini di kenal dengan sebutan stroberi, kecil mungil namun yang umumnya berasa asam ini banyak di gemari lho. Hmmmm enak, teringat saat dulu berkemah di Ranca Upas ni, berasa berada di surganya stroberi. Sepanjang perjalanan di suguhkan dengan kebun stroberi, hmmmm begitu menggoda. Dan tahukah anda manfaat dari buah stroberi? 

MANFAAT STROBERI

Memutihkan gigi (di gosok-gosok ke gigi),

Menghilangkan jerawat (di pakai masker),

Meningkatkan daya tahan tubuh karena kaya akan vit. C,

Bisa di jadikeun minuman favorit saat diet karena rendah kalori,

Dan juga dapat menghindarkan dari katarak / gangguan penglihatan

Wah bener-bener kaya akan manfaat ya sobat, buah satu ini biasanya di jadikan jus, selai, fuding dll.

Nah anda pencinta stroberi, hmmm... beruntung ya mengkonsumsi buah yang kaya akan manfaat.

BAKSO SARI RASA TASIKMALAYA

Info kali ini masih tentang kuliner ni gan, bagi pencinta bakso seperti saya rasanya berdosa kalo gak ngebagiin info dan tempat bakso yang enak ke agan yang sama-sama cinta ama bakso. Bakso kali ini yang akan saya bagiin buat agan adalah BAKSO SARI RASA. Rasa bakso emang enak, apalagi kalo pesan menu spesial udah pasti isinya komplit ya gan. Tapi untuk saat itu , aku pake mie putih (bihun) rasanya tetep enak gan. Menu spesial kaya gini tuh di bandrol harga sekitar Rp. 17.500,00 aja gan

Nah kalo temanku yang satu ini, menu favoritnya udah pasti yamin manis gan...

Gimana tertarik mau nyoba? Dateng aja gan di jl. Hz Mustofa Tasikmalaya, dekat toko buku AA ya gan

dapetin info menarik lainnya ya gan...

RAMEN CHICKEN

Pernah makan ramen? Rasanya udah pasti hot ya gan, tapi kali ini saya nemuin ramen yang unik. Biasanya saya beli ramen itu gak ada tauge nya. Nah kali ini ramen nya super unik, di dalam ramen banyak sayurannya apalagi touge, dan rasa ayamnya harum ayam panggang, mirip-mirip harum sate gitu gan. Tampilannya juga menarik, semenarik rasanya. Penasaran dengan ramen yang saya ceritain.

Rasanya jangan salah enak lho gan, harganya Cuma Rp. 12.500,00 aja, agan bisa dapetin di Samudera Toserba lt. 3 Tasikmalaya. penasaran? buruan coba

kunjungi juga KULINER TASIK untuk dapetin info menarik seputar kuliner yang unik dan enak di Tasikmalaya ya gan!

PENYAKIT FLU/INFLUENZA

Infuleanza atau yang dikenal dengan flue, memang kerap sekali hinggap pada manusia. Penyakit ini bahkan sudah tidak asing lagi, apalagi jika cuaca atau musim yang buruk, di tambah makan-makanan yang tidak sehat mudah sekali terkena virus influenza. Karena saat cuaca memburuk daya tahan tubuh kita menurun jiga kita tidak dapat menjaga keseimbangan asupan gizi. Virus influenza saat daya tahan tubuh menurun mudah sekali menyerang manusia.